सेहत
शरीर में प्रोटीन की कमी से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें कुलथी की दाल, किडनी से लेकर वजन तक मिल सकते हैं ये 5 बड़े फायदे
नई दिल्ली: प्रोटीन से भरपूर कुलथी की दाल को सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। आयुर्वेद में भी इस दाल का विशेष महत्व बताया गया है। माना जाता…
मोरिंगा पाउडर और जूस कब, कितना और कितने दिन पिएं? ज्यादा सेवन फायदे नहीं, नुकसान भी दे सकता है
नई दिल्ली: मोरिंगा यानी सहजन को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है और हाल के वर्षों में यह हेल्थ ड्रिंक के रूप में काफी लोकप्रिय हुआ है। प्रोटीन, आयरन,…
गर्मी में लौंग खाना सही है या नुकसानदायक? जानिए इसकी तासीर, सही मात्रा और शरीर को मिलने वाले फायदे
नई दिल्ली: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली लौंग सिर्फ स्वाद बढ़ाने…
सुबह तांबे के बर्तन का पानी पीना क्यों माना जाता है फायदेमंद? जानिए शरीर पर इसके असर और जरूरी सावधानियां
नई दिल्ली: तांबे के बर्तन में पानी पीने की परंपरा भारतीय जीवनशैली…
3 महीने रोज 10 हजार कदम चलिए, बिना सख्त डाइट भी दिखेगा असर! वजन घटाने से लेकर दिल तक को मिलेंगे बड़े फायदे
नई दिल्ली: फिट रहने के लिए हर किसी के पास जिम जाने…
परिवार में किसी को है डायबिटीज? अभी से हो जाएं सतर्क, ये आदतें अपनाईं तो काफी हद तक टल सकता है खतरा
नई दिल्ली: भारत में तेजी से बढ़ रही लाइफस्टाइल बीमारियों में डायबिटीज…
ठंड का महाद्वीप बना तपता तंदूर! 1300 से ज्यादा मौतें, पिघलती सड़कें-उखड़ती पटरियां… जानिए यूरोप में क्यों मचा गर्मी का महाविनाश
नई दिल्ली: जिस तापमान को भारत में सामान्य गर्मी माना जाता है,…
पुराने घरों के दरवाजे इतने छोटे और नीचे क्यों होते थे? वजह जानकर रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली: अगर आपने गांवों या पुराने समय के बने घरों को…
ट्रंप की नई टैरिफ चेतावनी से मची हलचल! अमेरिकी टेक कंपनियों पर टैक्स लगाने वाले देशों को 100% शुल्क की धमकी, जानिए भारत पर कितना असर
वॉशिंगटन: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की नई व्यापारिक चेतावनी ने एक बार…
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दबी हुई नस की समस्या क्या है, जिससे जूझ रहे हैं सोनू निगम? गर्दन दर्द से लेकर झुनझुनी तक जानिए इसके खतरे और संकेत
नई दिल्ली: गर्दन में लगातार दर्द, हाथों में झुनझुनी या शरीर के किसी हिस्से में सुन्नपन जैसी समस्या सिर्फ सामान्य…
जंगल जलेबी: खट्टे-मीठे स्वाद के साथ सेहत का खजाना! जानिए क्यों ये देसी फल बन रहा सुपरफूड की नई पहचान
नई दिल्ली: गर्मी के मौसम में बाजारों और ग्रामीण इलाकों में मिलने वाले देसी और जंगली फलों की मांग बढ़…
गर्मी में गोंद कतीरा खाने से पहले जान लें ये बात! क्या किडनी मरीजों के लिए बन सकता है खतरा? डॉक्टर ने दी अहम सलाह
नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम आते ही गोंद कतीरा का सेवन तेजी से बढ़ जाता है। ठंडी तासीर और शरीर…
बार-बार मुंह में हो रहे हैं छाले या बदल रही है आवाज? डॉक्टर ने बताया कब हो जाएं सावधान, हो सकता है ओरल कैंसर का संकेत
नई दिल्ली: मुंह में छाले होना या सर्दी-जुकाम के दौरान आवाज बदल जाना आम बात मानी जाती है, लेकिन अगर…
हेल्दी का दावा या मार्केटिंग का जाल? FSSAI की कार्रवाई ने मचाई हलचल
आज के दौर में लोग खाने-पीने की चीज़ें खरीदते समय सबसे पहले पैकेट पर लिखे शब्दों को देखते हैं। “Healthy”,…
हीटवेव का कहर: युवाओं के लिए अलर्ट! भीषण गर्मी में इन गलतियों से बचें, वरना सेहत पर पड़ सकता है भारी असर
नई दिल्ली: देश के कई राज्यों में भीषण गर्मी और हीटवेव का असर लगातार बढ़ता जा रहा है। तेज धूप…
सिर्फ फेफड़ों ही नहीं, दिमाग का भी दुश्मन है वायु प्रदूषण! याददाश्त पर पड़ सकता है 10 साल उम्र बढ़ने जितना असर
नई दिल्ली: वायु प्रदूषण को अब तक फेफड़ों और हृदय से जुड़ी बीमारियों का बड़ा कारण माना जाता रहा है,…
छोटी-छोटी बात पर आ जाता है गुस्सा? रोज 15 मिनट करें ये योगासन, मानसिक थकान और चिड़चिड़ापन होगा दूर
नई दिल्ली: भागदौड़ भरी जिंदगी, काम का बढ़ता दबाव और लगातार मानसिक तनाव लोगों के स्वभाव पर असर डाल रहा…
बार-बार सिरदर्द को न करें नजरअंदाज! ये हो सकते हैं ब्रेन ट्यूमर के शुरुआती संकेत, समय पर पहचान बचा सकती है जान
नई दिल्ली: सिरदर्द एक आम समस्या है और अक्सर लोग इसे थकान, तनाव, नींद की कमी या लंबे समय तक…
सिर्फ वजन घटाने के लिए नहीं पी जाती ग्रीन टी, दिल-दिमाग समेत शरीर को मिलते हैं ये 10 बड़े फायदे
नई दिल्ली: फिट और हेल्दी रहने की चाह रखने वाले लोगों के बीच ग्रीन टी तेजी से लोकप्रिय हो रही…