सेहत
बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं तो वजह सिर्फ ‘पेट की गर्मी’ नहीं! जानें 10 कारण और जलन से राहत के घरेलू उपाय
नई दिल्ली: मुंह और जीभ पर बार-बार होने वाले छाले खाने-पीने से लेकर बोलने तक में परेशानी पैदा कर सकते हैं। खानपान में गड़बड़ी, पाचन संबंधी समस्याएं, पोषक तत्वों की…
मोरिंगा पाउडर और जूस कब, कितना और कितने दिन पिएं? ज्यादा सेवन फायदे नहीं, नुकसान भी दे सकता है
नई दिल्ली: मोरिंगा यानी सहजन को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है और हाल के वर्षों में यह हेल्थ ड्रिंक के रूप में काफी लोकप्रिय हुआ है। प्रोटीन, आयरन,…
सावन में रोज चबाएं करी पत्ते? एक्सपर्ट ने बताए 5 बड़े फायदे, पाचन से लेकर इम्युनिटी तक मिल सकता है फायदा
नई दिल्ली: सावन के मौसम में बढ़ी नमी, तापमान में बदलाव और…
मोरिंगा को क्यों कहा जाता है ‘मिरेकल ट्री’? पत्तियों से बीज तक छिपे हैं सेहत के ये फायदे, जानिए सेवन का सही तरीका
नई दिल्ली: सहजन यानी मोरिंगा को आयुर्वेदिक परंपरा से लेकर आधुनिक पोषण…
बार-बार थकान, बाल झड़ना या घाव देर से भर रहे हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी के हो सकते हैं ये 5 बड़े संकेत
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए प्रोटीन…
हर 5 में से 1 भारतीय महिला PMOS की चपेट में! तेजी से बढ़ रहे मामले, जानिए क्यों बढ़ रही है यह हार्मोनल बीमारी
नई दिल्ली: भारत में महिलाओं के बीच हार्मोन से जुड़ी समस्या PMOS…
15 अगस्त 1947 को भारत आजाद हुआ, लेकिन यह राज्य तब भी था विदेशी कब्जे में; 14 साल बाद ऐसे बना देश का 25वां राज्य
पणजी: 15 अगस्त 1947 को जब पूरा देश ब्रिटिश शासन से आजादी…
आधी रात को खत्म हुआ अंग्रेजों का राज, 15 अगस्त 1947 को ऐसे मिली भारत को आजादी; जानिए स्वतंत्रता की पूरी कहानी
नई दिल्ली: 15 अगस्त भारत के इतिहास की सबसे अहम तारीखों में…
लाल किले से ही क्यों देश को संबोधित करते हैं प्रधानमंत्री? 15 अगस्त की इस परंपरा के पीछे छिपी है सत्ता, संघर्ष और आजादी की पूरी कहानी
नई दिल्ली: 15 अगस्त 2026 को देश 80वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा। इस…
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रातभर करवटें बदलने पर मजबूर करता है साइटिका का दर्द? फिजियोथेरेपिस्ट ने बताईं 2 आसान एक्सरसाइज, नस पर दबाव कम करने में मिल सकती है राहत
नई दिल्ली: अगर रात में बिस्तर पर लेटते ही कमर, कूल्हे या पैरों में तेज दर्द, झनझनाहट या करंट जैसा…
पेट में फंसी गैस से उठता है तेज दर्द? बार-बार हो रही यह समस्या तो न करें नजरअंदाज, डॉक्टर ने बताए कारण, लक्षण और बचाव के असरदार तरीके
नई दिल्ली: गलत खान-पान, अनियमित दिनचर्या और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण पेट में गैस बनना आज एक आम…
मेडिटेशन में आंखें बंद करना पड़ रहा है भारी? जानिए घबराहट की वजह और इससे निपटने के आसान तरीके
नई दिल्ली: मेडिटेशन मानसिक शांति, तनाव कम करने और एकाग्रता बढ़ाने का प्रभावी तरीका माना जाता है। नियमित ध्यान करने…
Gym जाने का समय नहीं? सुबह घर पर करें सिर्फ 2 आसान योगासन, बिना मशीन के भी दिनभर रहेंगे एक्टिव और फिट
नई दिल्ली: फिट रहने के लिए रोज सुबह जिम जाना ही एकमात्र विकल्प नहीं है। अगर समय की कमी, व्यस्त…
बारिश में भूलकर भी न खरीदें ये 5 तरह की सब्जियां! डॉक्टर ने बताया बढ़ सकता है संक्रमण का खतरा, डाइटिशियन ने दी जरूरी सलाह
नई दिल्ली: मानसून के मौसम में खानपान में थोड़ी सी लापरवाही भी पेट से जुड़ी कई समस्याओं की वजह बन…
बारिश में बार-बार हो रहा है वायरल इंफेक्शन? डॉक्टर से जानिए कारण, इलाज और बचाव के सबसे जरूरी उपाय
नई दिल्ली: मानसून अपने साथ राहत तो लेकर आता है, लेकिन यही मौसम वायरल संक्रमण के मामलों में भी तेज…
Heart Attack Alert: हार्ट अटैक से एक महीने पहले शरीर देता है ये 6 बड़े संकेत, डॉक्टर ने बताया किन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली: देश में बदलती जीवनशैली के बीच हार्ट अटैक के मामलों में लगातार बढ़ोतरी दर्ज की जा रही है।…
मानसून में वायरल संक्रमण से बचना है? आज ही डाइट में शामिल करें विटामिन C से भरपूर ये 5 फूड्स, मजबूत होगी इम्यूनिटी
नई दिल्ली: मानसून का मौसम गर्मी से राहत जरूर देता है, लेकिन इसके साथ वायरल संक्रमण और कई मौसमी बीमारियों…
बारिश के पानी से पैरों में हो रही है खुजली और फंगल इंफेक्शन? ये आसान उपाय दिला सकते हैं राहत, मानसून में ऐसे रखें पैरों का पूरा ख्याल
नई दिल्ली: मानसून का मौसम जहां गर्मी से राहत देता है, वहीं नमी और गंदे पानी की वजह से फंगल…
Weight Loss से लेकर मजबूत हड्डियों तक… बरसात का ये छोटा-सा फल है सेहत का पावरहाउस, जानिए करौंदा खाने के 5 बड़े फायदे
नई दिल्ली: बरसात का मौसम आते ही बाजारों में मिलने वाला करौंदा स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी बेहतरीन खजाना…