सेहत
बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं तो वजह सिर्फ ‘पेट की गर्मी’ नहीं! जानें 10 कारण और जलन से राहत के घरेलू उपाय
नई दिल्ली: मुंह और जीभ पर बार-बार होने वाले छाले खाने-पीने से लेकर बोलने तक में परेशानी पैदा कर सकते हैं। खानपान में गड़बड़ी, पाचन संबंधी समस्याएं, पोषक तत्वों की…
मोरिंगा पाउडर और जूस कब, कितना और कितने दिन पिएं? ज्यादा सेवन फायदे नहीं, नुकसान भी दे सकता है
नई दिल्ली: मोरिंगा यानी सहजन को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है और हाल के वर्षों में यह हेल्थ ड्रिंक के रूप में काफी लोकप्रिय हुआ है। प्रोटीन, आयरन,…
सावन में रोज चबाएं करी पत्ते? एक्सपर्ट ने बताए 5 बड़े फायदे, पाचन से लेकर इम्युनिटी तक मिल सकता है फायदा
नई दिल्ली: सावन के मौसम में बढ़ी नमी, तापमान में बदलाव और…
मोरिंगा को क्यों कहा जाता है ‘मिरेकल ट्री’? पत्तियों से बीज तक छिपे हैं सेहत के ये फायदे, जानिए सेवन का सही तरीका
नई दिल्ली: सहजन यानी मोरिंगा को आयुर्वेदिक परंपरा से लेकर आधुनिक पोषण…
बार-बार थकान, बाल झड़ना या घाव देर से भर रहे हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी के हो सकते हैं ये 5 बड़े संकेत
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए प्रोटीन…
हर 5 में से 1 भारतीय महिला PMOS की चपेट में! तेजी से बढ़ रहे मामले, जानिए क्यों बढ़ रही है यह हार्मोनल बीमारी
नई दिल्ली: भारत में महिलाओं के बीच हार्मोन से जुड़ी समस्या PMOS…
15 अगस्त 1947 को भारत आजाद हुआ, लेकिन यह राज्य तब भी था विदेशी कब्जे में; 14 साल बाद ऐसे बना देश का 25वां राज्य
पणजी: 15 अगस्त 1947 को जब पूरा देश ब्रिटिश शासन से आजादी…
आधी रात को खत्म हुआ अंग्रेजों का राज, 15 अगस्त 1947 को ऐसे मिली भारत को आजादी; जानिए स्वतंत्रता की पूरी कहानी
नई दिल्ली: 15 अगस्त भारत के इतिहास की सबसे अहम तारीखों में…
लाल किले से ही क्यों देश को संबोधित करते हैं प्रधानमंत्री? 15 अगस्त की इस परंपरा के पीछे छिपी है सत्ता, संघर्ष और आजादी की पूरी कहानी
नई दिल्ली: 15 अगस्त 2026 को देश 80वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा। इस…
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शरीर में अंदरूनी सूजन को न करें नजरअंदाज! हो सकता है वॉटर रिटेंशन, जानिए इसके बड़े कारण, लक्षण और राहत पाने के असरदार उपाय
नई दिल्ली: अगर बिना किसी स्पष्ट वजह के आपके हाथ, पैर, टखने या चेहरे पर सूजन महसूस होती है, थोड़ी…
केला खाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, डॉक्टर ने बताया किन लोगों के लिए बन सकता है नुकसानदायक
नई दिल्ली: केला सबसे आसानी से मिलने वाले और पौष्टिक फलों में गिना जाता है। यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों…
एक छोटी-सी आदत… और बड़ा स्वास्थ्य जोखिम! गर्दन पर परफ्यूम लगाने वालों के लिए अहम चेतावनी
नई दिल्ली: परफ्यूम का इस्तेमाल रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है और अधिकांश लोग इसे सीधे गर्दन पर…
सिर्फ गैस-एसिडिटी नहीं, इन 6 बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में भी असरदार है अजवाइन, जानिए कैसे मिलता है फायदा
नई दिल्ली: अजवाइन को लंबे समय से औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल गैस, एसिडिटी…
हर दिन बनती है गैस और एसिडिटी? इसे मामूली समझने की भूल पड़ सकती है भारी, डॉक्टर ने बताए पेट की इस परेशानी के बड़े कारण
नई दिल्ली: मसालेदार या भारी भोजन के बाद गैस और एसिडिटी होना आम बात मानी जाती है, लेकिन अगर यह…
क्या आप भी रोज करते हैं योग? गरुड़ासन के ये जबरदस्त फायदे जान लेंगे, तो आज से ही बना लेंगे दिनचर्या का हिस्सा
नई दिल्ली: योग केवल शरीर को फिट रखने का माध्यम नहीं, बल्कि शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखने की एक…
क्या आप भी कभी उकड़ू नहीं बैठते? शरीर को हो सकता है बड़ा नुकसान, रोज 5 मिनट की यह आदत दे सकती है 5 जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली: आधुनिक जीवनशैली में घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करना आम बात हो गई है। इसका असर धीरे-धीरे शरीर…
रोज 10 हजार कदम चलकर भी नहीं घट रहा वजन? जानिए 1 किलो फैट कम करने के लिए आखिर कितने स्टेप्स हैं जरूरी
नई दिल्ली: वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह की डाइट और कठिन एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं, लेकिन फिटनेस…
बार-बार पड़ते हैं बीमार? तुलसी से लेकर पपीते के पत्ते तक… इम्यूनिटी मजबूत करने वाली इन 5 औषधीय पत्तियों के फायदे जानिए
नई दिल्ली: बदलते मौसम में वायरल संक्रमण, सर्दी-जुकाम और बुखार का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। तापमान में लगातार…
बेड पर बैठकर करते हैं घंटों काम? एक्सपर्ट की चेतावनी- यह आदत बिगाड़ सकती है ब्लड शुगर कंट्रोल, जानिए कैसे बचें
नई दिल्ली: वर्क फ्रॉम होम की सुविधा ने काम करना आसान जरूर बनाया है, लेकिन अगर आप रोजाना घंटों बेड…