सेहत

Weight Loss से लेकर मजबूत हड्डियों तक… बरसात का ये छोटा-सा फल है सेहत का पावरहाउस, जानिए करौंदा खाने के 5 बड़े फायदे

नई दिल्ली: बरसात का मौसम आते ही बाजारों में मिलने वाला करौंदा स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी बेहतरीन खजाना माना जाता है। आयुर्वेद में इसे औषधीय गुणों से भरपूर

By vineet verma 3 Min Read

मोरिंगा पाउडर और जूस कब, कितना और कितने दिन पिएं? ज्यादा सेवन फायदे नहीं, नुकसान भी दे सकता है

नई दिल्ली: मोरिंगा यानी सहजन को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है और हाल के वर्षों में यह हेल्थ ड्रिंक के रूप में काफी लोकप्रिय हुआ है। प्रोटीन, आयरन,

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डायबिटीज पर नई स्टडी का बड़ा खुलासा! सिर्फ चीनी नहीं, फलों की कमी भी बढ़ा रही खतरा; भारत को लेकर चौंकाने वाली रिपोर्ट

नई दिल्ली: अगर आप यह मानते हैं कि केवल चीनी, मिठाई या जंक फूड खाने से ही डायबिटीज का खतरा

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बार-बार बन रही है किडनी स्टोन? ये 5 गलतियां पड़ सकती हैं भारी, डॉक्टर ने बताए बचाव के सबसे आसान और असरदार तरीके

नई दिल्ली: किडनी स्टोन की समस्या एक बार होने के बाद कई लोगों में बार-बार लौट आती है। विशेषज्ञों के

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ब्रश के बाद भी मसूड़ों से आता है खून और दांत रहते हैं पीले? ये 2 देसी नुस्खे कर सकते हैं कमाल, एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका

नई दिल्ली: रोजाना ब्रश करने के बावजूद अगर मसूड़ों से खून आता है और दांतों का पीलापन कम नहीं हो

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मानसून में रोज खा रहे हैं जामुन? इम्यूनिटी से लेकर डायबिटीज तक मिल सकते हैं कई बड़े फायदे, लेकिन पहले जान लें ये जरूरी सावधानियां

नई दिल्ली: मानसून के मौसम में मिलने वाला जामुन सिर्फ स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद

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हर कैविटी में रूट कैनाल नहीं होता जरूरी! जानिए कब सिर्फ फिलिंग से ठीक हो जाता है दांत और कब पड़ती है RCT की जरूरत

नई दिल्ली: दांतों में कैविटी होना एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना आगे चलकर गंभीर परेशानी का कारण

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बच्चेदानी की सफाई (D&C) कब और क्यों की जाती है? क्या इससे मां बनने की क्षमता पर पड़ता है असर, गायनोकॉलोजिस्ट से समझिए पूरी सच्चाई

नई दिल्ली: महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी कई मेडिकल प्रक्रियाओं को लेकर आज भी समाज में कई तरह की भ्रांतियां

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किडनी और लिवर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 लाल फल! रिसर्च में भी मिले फायदे, जानिए क्या कहती हैं स्टडी

नई दिल्ली: खराब खानपान, अनियमित जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण का असर सबसे पहले शरीर के महत्वपूर्ण अंगों, खासकर किडनी और

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मानसून में इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान उपाय! करी पत्ता बन सकता है संक्रमण से बचाव की ढाल, जानिए खाने का सही तरीका और फायदे

नई दिल्ली: बारिश का मौसम अपने साथ सर्दी-खांसी, वायरल संक्रमण और पाचन संबंधी कई समस्याएं लेकर आता है। इस दौरान

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10,000 कदम चलने से घटेगा वजन या नहीं? नई रिसर्च ने तोड़ दिया सबसे बड़ा फिटनेस मिथक, जानिए क्या है सच्चाई

नई दिल्ली: वजन कम करने के लिए रोजाना 10,000 कदम चलने की सलाह लंबे समय से दी जाती रही है।

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