लाइफस्टाइल

बुढ़ापे में होने वाली इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं युवा! जानिए इसके कारण और एक्सपर्ट्स की राय

कुछ साल पहले तक घुटनों और जोड़ों के दर्द को 'बुढ़ापे की निशानी' माना जाता था। लेकिन आज के दौर में कहानी पूरी तरह बदल चुकी है। 20 से 35

By news desk 5 Min Read

क्या आपका दिमाग भी कभी चुप नहीं होता? एक्सपर्ट्स से जानिए ‘ओवरथिंकिंग’ से बाहर निकलने के 5 साइंटिफिक तरीके!

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में 'ओवरथिंकिंग' एक ऐसी साइलेंट बीमारी बन गई है, जो अंदर ही अंदर हमें खोखला कर रही है। कल क्या होगा? पुराने कल में क्या

By news desk 3 Min Read
ज्वाला गुट्टा ने डिलीवरी के बाद डोनेट किया 60 लीटर मां का दूध, बताया इसके पीछे का बेहद खास कारण

नई दिल्ली/हैदराबाद। भारत की स्टार बैडमिंटन खिलाड़ी ज्वाला गुट्टा (Jwala Gutta) इन

5 Min Read
एसिडिटी या कैंसर का सिग्नल? जिसे आप ‘मामूली गैस’ समझ रहे हैं, वो बन सकती है जानलेवा!

आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और लेट नाइट पार्टीज़ के बीच पेट में

3 Min Read

2029 की राजनीति का सबसे बड़ा खेल !क्या बिखर जाएगा विपक्ष?

देश की राजनीति में इस वक्त सबसे बड़ा राजनीतिक खेल शुरू हो

By news desk 5 Min Read

Latest News

डिहाइड्रेशन से आगे की बात: गर्मी दिमाग को कैसे प्रभावित करती है ? दिमाग को भी चाहिए सुरक्षा, एक्सपर्ट्स ने बताया क्यों

गर्मियों में बाहर निकलते ही जो भारीपन महसूस होता है, वह सिर्फ मौसम की तपिश नहीं होता, बल्कि शरीर और

3 Min Read

थकान, मूड स्विंग और नींद की समस्या? Ovarian Aging हो सकता है कारण, क्यों जरूरी है महिलाओं के लिए खास हेल्थ प्लान

उम्र बढ़ने के साथ स्वस्थ और सक्रिय बने रहने की चाह अब सिर्फ एक सामान्य स्वास्थ्य लक्ष्य नहीं रह गई

4 Min Read

Low Sugar, High Benefit! क्यों बदल रही है लोगों की ड्रिंकिंग हैबिट क्या वाकई हेल्दी हैं ये नए ड्रिंक्स? एक्सपर्ट्स ने बताई पूरी सच्चाई

गर्मियों में ठंडा पीना लगभग हर किसी को पसंद होता है, लेकिन अब लोग सिर्फ स्वाद नहीं बल्कि सेहत को

3 Min Read

क्या आपकी डाइट बचा सकती है याददाश्त? नई रिसर्च में बड़ा दावा ! जानिए बुढ़ापे में दिमाग कैसे रहेगा तेज?

मस्तिष्क की सेहत को लेकर अक्सर यह माना जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ याददाश्त कमजोर होना स्वाभाविक है,

3 Min Read

रोज इस्तेमाल होने वाला तकिया कब बन जाता है बीमारी की वजह? एक्सपर्ट्स ने बताए चौंकाने वाले कारण

अच्छी नींद सिर्फ शरीर को आराम देने के लिए नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन और रोजमर्रा की ऊर्जा बनाए रखने के

3 Min Read

क्या डाइट और जिम के बाद भी नहीं घट रहा वजन? जानिए मेटाबॉलिज्म के 5 छिपे दुश्मन जो रोक रहे हैं फैट लॉस

क्या आप भी उस 'हेल्दी लाइफस्टाइल' के लूप में फंसे हैं जहाँ आप जंक फूड को 'बाय-बाय' कह चुके हैं,

4 Min Read

सोशल मीडिया का नया ‘जादुई’ ड्रिंक Oatzempic: वजन घटाने का शॉर्टकट या सेहत के लिए Red Flag?

आजकल सोशल मीडिया पर "Oatzempic" नाम का एक नया वेट लॉस चैलेंज आग की तरह फैल रहा है। दावा किया

3 Min Read

पीरियड्स का तेज दर्द ! मां बनने में भी आ सकती है दिक्कत! महिलाओं में क्यों तेज़ी से बढ़ रही ये बीमारी ?

हर महीने होने वाला पीरियड दर्द अगर सामान्य से ज्यादा हो, लंबे समय तक बना रहे या रोजमर्रा की जिंदगी

3 Min Read

सुबह उठने के बावजूद भी आती है नींद, शरीर रहता है थका हुआ ? जाने कैसे हो सकता है सब ठीक ..

अक्सर लोग मानते हैं कि अगर रात में 7 से 8 घंटे की नींद पूरी हो जाए तो सुबह शरीर

3 Min Read

गर्मी में धूप से काली पड़ गई है स्किन? रसोई की इन 5 चीजों से हटाएं जिद्दी टैनिंग और वापस पाएँ चेहरे का निखार!

गर्मियों का मौसम आते ही चिलचिलाती धूप और पसीना न सिर्फ शरीर को थका देते हैं, बल्कि हमारी स्किन पर

2 Min Read