लाइफस्टाइल

सूर्य ग्रहण में गर्भवती महिलाओं को क्यों नहीं निकलने दिया जाता घर से बाहर? नुकीली चीजों से लेकर खाने तक के नियमों का क्या है सच

नई दिल्ली: सूर्य ग्रहण को लेकर समाज में सदियों से कई तरह की धार्मिक मान्यताएं चली आ रही हैं। खासतौर पर गर्भवती महिलाओं को ग्रहण के दौरान कई काम न

By vineet verma 6 Min Read

क्या आपका दिमाग भी कभी चुप नहीं होता? एक्सपर्ट्स से जानिए ‘ओवरथिंकिंग’ से बाहर निकलने के 5 साइंटिफिक तरीके!

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में 'ओवरथिंकिंग' एक ऐसी साइलेंट बीमारी बन गई है, जो अंदर ही अंदर हमें खोखला कर रही है। कल क्या होगा? पुराने कल में क्या

By news desk 3 Min Read

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रोटी को कैसरोल में रखने का तरीका भी बिगाड़ सकता है स्वाद, जानिए कैसे घंटों नरम रह सकती है रोटी ?

रोटी बनाते ही उसे सीधे कैसरोल में रख देना लगभग हर घर की सामान्य आदत है, लेकिन बहुत कम लोग

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दुनिया नई बीमारियों के मुहाने पर, WHO ने World Health Day पर दिया बड़ा संदेश— “Stand With Science”

आज जब दुनिया जलवायु परिवर्तन और नई बीमारियों के मुहाने पर खड़ी है, तब विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने एक

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थकान, कमजोरी और चिड़चिड़ापन? वजह हो सकती है विटामिन B12 की कमी ! रोज़मर्रा की डाइट में जोड़ें ये चीजें

Vitamin B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह नसों को स्वस्थ रखने, खून बनने, एनर्जी देने और

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ओवल फेस शेप है तो सनग्लास चुनना आसान, बस इन ट्रेंडी फ्रेम्स से मिनटों में बदल जाएगा आपका लुक

धूप के मौसम में सनग्लास अब सिर्फ आंखों की सुरक्षा तक सीमित नहीं रहे, बल्कि यह फैशन का अहम हिस्सा

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पहली विदेश यात्रा में अक्सर लोग कर बैठते हैं बड़ी गलतियां ! पैकिंग से प्लानिंग तक रखें इन बातों का ध्यान..

विदेश यात्रा कई लोगों के लिए सिर्फ एक सफर नहीं, बल्कि लंबे समय से देखा गया सपना होती है। पासपोर्ट

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सुबह की ये गलतियां बढ़ा रही हैं स्ट्रेस! परफेक्ट मॉर्निंग रूटीन के नाम पर हो रही बड़ी भूल

सुबह का समय शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद अहम माना जाता है। यही वह समय होता है जब

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बार-बार घबराहट, तेज धड़कन और सांस फूलना? जानिए पैनिक अटैक क्या है और इससे कैसे संभलें

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है। काम का दबाव,

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ज्यादा नमक, कम पानी और दर्द की दवा… किडनी पर पड़ सकता है भारी असर ! समय रहते हो जाएं सावधान

आजकल किडनी से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। भारत में भी बड़ी संख्या में लोग इस समस्या से

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डिहाइड्रेशन से आगे की बात: गर्मी दिमाग को कैसे प्रभावित करती है ? दिमाग को भी चाहिए सुरक्षा, एक्सपर्ट्स ने बताया क्यों

गर्मियों में बाहर निकलते ही जो भारीपन महसूस होता है, वह सिर्फ मौसम की तपिश नहीं होता, बल्कि शरीर और

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थकान, मूड स्विंग और नींद की समस्या? Ovarian Aging हो सकता है कारण, क्यों जरूरी है महिलाओं के लिए खास हेल्थ प्लान

उम्र बढ़ने के साथ स्वस्थ और सक्रिय बने रहने की चाह अब सिर्फ एक सामान्य स्वास्थ्य लक्ष्य नहीं रह गई

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