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Tag: Wellness
नाखूनों में बदलाव क्या बताते हैं? जानिए पोषण, चोट और बीमारियों के छिपे संकेत
हम अक्सर अपने नाखूनों को सिर्फ सौंदर्य या सफाई के नजरिए से…
एसिडिटी या कैंसर का सिग्नल? जिसे आप ‘मामूली गैस’ समझ रहे हैं, वो बन सकती है जानलेवा!
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और लेट नाइट पार्टीज़ के बीच पेट में…
क्या जिम का ‘मसल सप्लीमेंट’ अब आपके दिमाग को तेज़ बनाएगा? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
अक्सर जिम जाने वाले युवाओं के हाथों में आपने 'क्रिएटिन' का डिब्बा…
पानी पीने के बाद भी सूख रहा है आपका मुंह? तो शरीर दे रहा है इन गंभीर बीमारियों के संकेत
अक्सर गर्मियों के मौसम में प्यास लगना और मुंह सूखना एक सामान्य…
क्या फ्रूट जूस बढ़ा सकता है आपका ब्लड प्रेशर? जानें क्या कहते है एक्सपर्ट्स
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहने के लिए लोग अपनी…
थकान, कमजोरी और चिड़चिड़ापन? वजह हो सकती है विटामिन B12 की कमी ! रोज़मर्रा की डाइट में जोड़ें ये चीजें
Vitamin B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह नसों…
सुबह की ये गलतियां बढ़ा रही हैं स्ट्रेस! परफेक्ट मॉर्निंग रूटीन के नाम पर हो रही बड़ी भूल
सुबह का समय शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद अहम माना…
8 दिन की बैटरी और टाइटेनियम बॉडी के साथ Oura Ring 4 ने भारत में मारी एंट्री, फीचर्स उड़ा देंगे होश!
फिनलैंड की मशहूर हेल्थ-टेक कंपनी Oura ने इंडियन मार्किट में अपनी मोस्ट…
सुबह उठने के बावजूद भी आती है नींद, शरीर रहता है थका हुआ ? जाने कैसे हो सकता है सब ठीक ..
अक्सर लोग मानते हैं कि अगर रात में 7 से 8 घंटे…
आज पूरी दुनिया में मनाया जा रहा No Smoking Day, जानिए इस साल की थीम और धूम्रपान छोड़ने के आसान टिप्स
आज 11 मार्च को पूरी दुनिया में 'नो स्मोकिंग डे' (No Smoking…
छोटी गलती बन सकती है किडनी रोग की बड़ी वजह, सही खानपान से मिल सकती है राहत
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) एक गंभीर…
जंक फूड ने बिगाड़ दिया है पेट? एक्सपर्ट्स के ये गट-फ्रेंडली टिप्स देंगे डाइजेस्टिव सिस्टम को नई जान
आजकल की भागदौड़ वाली लाइफ और हर दूसरे दिन बाहर का जंक…