हेल्थ न्यूज

फाइबर से भरपूर डाइट आंतों की सेहत के लिए क्यों जरूरी? थाली में शामिल करें ये फल, सब्जियां और साबुत अनाज

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खान-पान का हमारी सेहत पर सीधा असर पड़ता है। संतुलित आहार में फल, सब्जियां,…

1 month ago

बेड पर बैठकर करते हैं घंटों काम? एक्सपर्ट की चेतावनी- यह आदत बिगाड़ सकती है ब्लड शुगर कंट्रोल, जानिए कैसे बचें

नई दिल्ली: वर्क फ्रॉम होम की सुविधा ने काम करना आसान जरूर बनाया है, लेकिन अगर आप रोजाना घंटों बेड…

2 months ago

रील्स और गेम्स में बढ़ती दिलचस्पी कहीं बुजुर्गों की सेहत पर तो नहीं पड़ रही भारी? जानिए डॉक्टर की राय

नई दिल्ली: स्मार्टफोन अब सिर्फ युवाओं और बच्चों तक सीमित नहीं रह गया है। बड़ी संख्या में बुजुर्ग भी अपना…

3 months ago

सिर्फ वजन घटाने के लिए नहीं पी जाती ग्रीन टी, दिल-दिमाग समेत शरीर को मिलते हैं ये 10 बड़े फायदे

नई दिल्ली: फिट और हेल्दी रहने की चाह रखने वाले लोगों के बीच ग्रीन टी तेजी से लोकप्रिय हो रही…

4 months ago

ज्वाला गुट्टा ने डिलीवरी के बाद डोनेट किया 60 लीटर मां का दूध, बताया इसके पीछे का बेहद खास कारण

नई दिल्ली/हैदराबाद। भारत की स्टार बैडमिंटन खिलाड़ी ज्वाला गुट्टा (Jwala Gutta) इन दिनों खेल के मैदान से दूर एक बेहद…

5 months ago