सेहत

कब्ज से राहत के लिए नीम कितना कारगर? पत्ते खाने से पहले जान लें आयुर्वेद और मेडिकल साइंस की पूरी बात

नई दिल्ली: कब्ज एक आम पाचन संबंधी परेशानी है, लेकिन लंबे समय तक बनी रहने पर यह पेट में भारीपन,…

6 hours ago

कैंसर क्या अचानक हो जाता है? शरीर में कैसे धीरे-धीरे बढ़ता है खतरा, डॉक्टर ने बताए कारण और जरूरी सावधानियां

नई दिल्ली: कैंसर को लेकर अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि क्या यह बीमारी अचानक शरीर…

7 hours ago

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं ये फल, डाइट में शामिल करने से ब्लड शुगर मैनेजमेंट में मिल सकती है मदद

नई दिल्ली। डायबिटीज में ब्लड शुगर को मैनेज करने के लिए दवाओं के साथ खान-पान पर भी ध्यान देना जरूरी…

1 day ago

रात में बार-बार पेशाब से टूटती है नींद? ये 6 फल बन सकते हैं मददगार, जानिए नोक्टूरिया की वजह और सही डाइट

नई दिल्ली: रात में बार-बार पेशाब के लिए उठने की समस्या को मेडिकल भाषा में नोक्टूरिया कहा जाता है। इसकी…

1 day ago

बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं तो वजह सिर्फ ‘पेट की गर्मी’ नहीं! जानें 10 कारण और जलन से राहत के घरेलू उपाय

नई दिल्ली: मुंह और जीभ पर बार-बार होने वाले छाले खाने-पीने से लेकर बोलने तक में परेशानी पैदा कर सकते…

2 days ago

शरीर कितना फिट है, कहीं फिटनेस सिर्फ दिखावे तक तो सीमित नहीं? घर पर करें ये 5 आसान टेस्ट और खुद जांचें ताकत, बैलेंस और लचीलापन

नई दिल्ली: फिटनेस का मतलब केवल वजन कम होना, पेट सपाट होना या भारी वजन उठाने की क्षमता नहीं है।…

1 week ago

सावन में रोज चबाएं करी पत्ते? एक्सपर्ट ने बताए 5 बड़े फायदे, पाचन से लेकर इम्युनिटी तक मिल सकता है फायदा

नई दिल्ली: सावन के मौसम में बढ़ी नमी, तापमान में बदलाव और खान-पान में गड़बड़ी के कारण कई लोगों को…

1 week ago

मोरिंगा को क्यों कहा जाता है ‘मिरेकल ट्री’? पत्तियों से बीज तक छिपे हैं सेहत के ये फायदे, जानिए सेवन का सही तरीका

नई दिल्ली: सहजन यानी मोरिंगा को आयुर्वेदिक परंपरा से लेकर आधुनिक पोषण विज्ञान तक पोषक तत्वों से भरपूर पौधा माना…

1 week ago

बार-बार थकान, बाल झड़ना या घाव देर से भर रहे हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी के हो सकते हैं ये 5 बड़े संकेत

नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए प्रोटीन सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक माना…

2 weeks ago

हर 5 में से 1 भारतीय महिला PMOS की चपेट में! तेजी से बढ़ रहे मामले, जानिए क्यों बढ़ रही है यह हार्मोनल बीमारी

नई दिल्ली: भारत में महिलाओं के बीच हार्मोन से जुड़ी समस्या PMOS तेजी से बढ़ती चिंता बनती जा रही है।…

2 weeks ago