क्या इंसानों की तरह जानवर भी होते हैं डिप्रेशन के शिकार? साथी की मौत से लेकर अकेलेपन तक, जानें क्या हैं बड़ी वजहें

नई दिल्ली: डिप्रेशन को आमतौर पर इंसानों से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन क्या जानवर भी उदासी, तनाव और भावनात्मक परेशानी से गुजर सकते हैं? वैज्ञानिक शोध और जानवरों के व्यवहार पर किए गए अध्ययनों से संकेत मिलते हैं कि कई जानवर भी भावनात्मक बदलावों का अनुभव कर सकते हैं। कुत्तों, बिल्लियों, हाथियों और बंदरों जैसे स्तनधारियों में ऐसे व्यवहार देखे गए हैं, जो तनाव या उदासी से जुड़े हो सकते हैं।

हालांकि, जानवरों में इंसानों की तरह डिप्रेशन का निदान करना आसान नहीं है। वे अपनी भावनाएं शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकते, इसलिए उनके व्यवहार, भूख, नींद और सक्रियता में होने वाले बदलावों पर ध्यान देना जरूरी होता है। किसी जानवर का अचानक चुप रहने लगना या खेलना छोड़ देना हमेशा डिप्रेशन का संकेत नहीं होता। इसके पीछे शारीरिक बीमारी, दर्द या आसपास के माहौल में बदलाव भी जिम्मेदार हो सकते हैं।

साथी या मालिक से बिछड़ने पर क्यों बदल जाता है व्यवहार?

जानवर भी अपने साथी, देखभाल करने वाले व्यक्ति या संतान से गहरा जुड़ाव बना सकते हैं। ऐसे में किसी करीबी की मौत या उससे लंबे समय तक अलगाव होने पर उनके व्यवहार में बदलाव दिखाई दे सकता है।

कुछ जानवर पहले की तरह खेलना या घूमना पसंद नहीं करते, जबकि कुछ ज्यादा शांत रहने लगते हैं। उनकी भूख और रोजमर्रा की गतिविधियां भी प्रभावित हो सकती हैं। गंभीर स्थिति में वे खाना-पीना कम कर सकते हैं।

ऐसे बदलावों को केवल डिप्रेशन मान लेना सही नहीं है। अगर जानवर लगातार खाना छोड़ रहा है, कमजोर दिख रहा है या उसके व्यवहार में लंबे समय तक बदलाव बना हुआ है, तो पशु चिकित्सक से सलाह लेना जरूरी है।

अकेलापन और उपेक्षा भी बन सकती है परेशानी की वजह

कुत्ते, बिल्लियां और हाथियों समेत कई जानवर सामाजिक संबंधों और अपने आसपास के माहौल से प्रभावित होते हैं। उन्हें लंबे समय तक अकेला छोड़ना, पर्याप्त ध्यान न देना या उनकी सामाजिक जरूरतों को नजरअंदाज करना उनके व्यवहार पर असर डाल सकता है।

पालतू कुत्तों में मालिक से अलग होने पर बेचैनी, लगातार भौंकना, चीजों को नुकसान पहुंचाना या अकेले रहने में परेशानी जैसी समस्याएं दिखाई दे सकती हैं। इसे अक्सर सेपरेशन एंग्जायटी यानी अलगाव से जुड़ी चिंता कहा जाता है।

हर जानवर की जरूरत अलग होती है। नियमित दिनचर्या, पर्याप्त गतिविधि, सुरक्षित माहौल और उचित देखभाल उन्हें तनाव से निपटने में मदद कर सकते हैं।

पिंजरे में रहने से भी प्रभावित हो सकता है मानसिक स्वास्थ्य

जानवरों के मानसिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य पर उनके रहने के वातावरण का भी असर पड़ता है। प्राकृतिक रूप से घूमने, दौड़ने, खोजने या शिकार करने वाले जानवर जब इन गतिविधियों से वंचित रह जाते हैं, तो उनमें तनाव और असामान्य व्यवहार विकसित हो सकते हैं।

चिड़ियाघरों या सीमित जगहों पर रहने वाले कुछ जानवर बार-बार एक ही तरह की गतिविधि करते दिखाई दे सकते हैं। ऐसे व्यवहार कभी-कभी उनके वातावरण में मौजूद समस्याओं का संकेत होते हैं।

वैज्ञानिक संदर्भ में सीखी हुई असहायता यानी लर्न्ड हेल्पलेसनेस उस स्थिति को कहा जाता है, जिसमें बार-बार नियंत्रण से बाहर की नकारात्मक परिस्थितियों का सामना करने के बाद कोई जीव प्रयास करना छोड़ सकता है। हालांकि, हर बंद जानवर में ऐसा होना जरूरी नहीं है। उसके व्यवहार पर रहने की जगह, देखभाल, गतिविधियों और सामाजिक संपर्क का अलग-अलग प्रभाव पड़ सकता है।

क्या मालिक का तनाव पालतू जानवर को भी प्रभावित करता है?

पालतू जानवर अपने आसपास के माहौल और देखभाल करने वाले लोगों के व्यवहार में होने वाले बदलावों के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। मालिक की दिनचर्या बदलने, घर में तनाव बढ़ने या जानवर को मिलने वाले समय में कमी आने से उसके व्यवहार पर असर पड़ सकता है।

उदाहरण के लिए, अगर कोई व्यक्ति तनाव के कारण अपने पालतू जानवर को पहले की तुलना में कम समय देता है या उसके साथ खेलने और टहलने की दिनचर्या बदल जाती है, तो जानवर भी बेचैनी या व्यवहार में बदलाव दिखा सकता है।

हालांकि, इसका यह अर्थ नहीं है कि मालिक को डिप्रेशन होने से जानवर को भी अनिवार्य रूप से डिप्रेशन हो जाएगा। जानवर की स्थिति का आकलन उसके अपने लक्षणों और परिस्थितियों के आधार पर किया जाना चाहिए।

बीमारी, दर्द और बढ़ती उम्र भी हो सकते हैं कारण

किसी जानवर का सुस्त रहना, खेलना बंद कर देना या लोगों से दूरी बनाना हमेशा भावनात्मक परेशानी की वजह से नहीं होता। कई बार इसके पीछे शारीरिक समस्या छिपी हो सकती है।

पुराना दर्द, लंबे समय से चली आ रही बीमारी, चलने-फिरने में परेशानी और उम्र बढ़ने से जुड़ी समस्याएं जानवर की सक्रियता कम कर सकती हैं। ऐसी स्थिति में वह उन गतिविधियों से भी दूरी बनाने लगता है, जिन्हें पहले पसंद करता था।

इसलिए व्यवहार में बदलाव दिखाई देने पर सबसे पहले संभावित शारीरिक कारणों की जांच कराना जरूरी है। पशु चिकित्सक जरूरत के मुताबिक जांच करके यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि समस्या किसी बीमारी, दर्द, तनाव या अन्य वजह से जुड़ी है।

जानवरों में डिप्रेशन जैसे लक्षण कैसे पहचानें?

अगर किसी जानवर के व्यवहार में अचानक या लगातार बदलाव दिखाई दे, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। कुछ सामान्य संकेत इस प्रकार हो सकते हैं:

• पहले पसंद आने वाले खेल या गतिविधियों में रुचि कम होना।
• सामान्य से ज्यादा सुस्त रहना या लगातार सोते रहना।
• लोगों से दूरी बनाना या बार-बार छिपना।
• भूख में कमी या असामान्य बढ़ोतरी।
• रोजमर्रा की दिनचर्या में बदलाव।
• बेचैनी या बार-बार एक ही तरह का व्यवहार करना।

इनमें से कोई एक लक्षण दिखाई देने का मतलब यह नहीं है कि जानवर डिप्रेशन से ही जूझ रहा है। यही संकेत दर्द, बीमारी, डर या वातावरण में बदलाव के कारण भी सामने आ सकते हैं।

अगर जानवर खाना-पीना बंद कर दे, अचानक बहुत सुस्त हो जाए, खुद को चोट पहुंचाने लगे या उसके व्यवहार में लगातार बदलाव बना रहे, तो जल्द पशु चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

जानवरों की भावनात्मक सेहत का ध्यान रखना क्यों जरूरी है?

जानवरों की सेहत का मतलब सिर्फ उन्हें खाना देना और शारीरिक बीमारी से बचाना नहीं है। उनके लिए सुरक्षित वातावरण, पर्याप्त गतिविधियां, सामाजिक संपर्क और नियमित देखभाल भी महत्वपूर्ण हैं।

पालतू जानवर के व्यवहार पर ध्यान देने से उसकी परेशानी को समय रहते समझने में मदद मिल सकती है। वहीं, जंगली और कैद में रहने वाले जानवरों के लिए ऐसा वातावरण उपलब्ध कराना जरूरी है, जिसमें वे अपनी प्राकृतिक जरूरतों के अनुरूप गतिविधियां कर सकें।

कुल मिलाकर, जानवरों में उदासी और तनाव जैसे व्यवहार देखे जा सकते हैं, लेकिन उनके लक्षणों को सीधे इंसानों के डिप्रेशन के समान मानना उचित नहीं है। सही कारण समझने के लिए व्यवहार में बदलाव के साथ शारीरिक स्वास्थ्य और रहने की परिस्थितियों का आकलन भी जरूरी है।