Digestive Health

कब्ज, ब्लोटिंग और आंतों की सूजन से दिलाएगा राहत यह देसी सुपरफूड! बस दही के साथ ऐसे खाएं, पाचन रहेगा दुरुस्त

नई दिल्ली: खराब खानपान, तनाव और अनियमित जीवनशैली के कारण आजकल कब्ज, ब्लोटिंग और आंतों में सूजन जैसी समस्याएं तेजी…

3 hours ago

हर दिन बनती है गैस और एसिडिटी? इसे मामूली समझने की भूल पड़ सकती है भारी, डॉक्टर ने बताए पेट की इस परेशानी के बड़े कारण

नई दिल्ली: मसालेदार या भारी भोजन के बाद गैस और एसिडिटी होना आम बात मानी जाती है, लेकिन अगर यह…

6 days ago

रोज सिर्फ 2 लौंग खाने से मिल सकते हैं कई फायदे, लेकिन ज्यादा सेवन बना सकता है 6 गंभीर समस्याओं की वजह, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की चेतावनी

नई दिल्ली: भारतीय रसोई का अहम मसाला लौंग स्वाद और खुशबू बढ़ाने के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भी भरपूर…

4 weeks ago

रोज सिर्फ 1 कप अनार के दाने खाने की डालें आदत, ब्लड प्रेशर से इम्यूनिटी तक दिखेंगे कई बड़े फायदे, रिसर्च ने किया खुलासा

नई दिल्ली: स्वाद और पोषण से भरपूर अनार को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फलों में गिना जाता है। अगर…

4 weeks ago

शरीर में प्रोटीन की कमी से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें कुलथी की दाल, किडनी से लेकर वजन तक मिल सकते हैं ये 5 बड़े फायदे

नई दिल्ली: प्रोटीन से भरपूर कुलथी की दाल को सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। आयुर्वेद में भी…

1 month ago

गर्मी में लौंग खाना सही है या नुकसानदायक? जानिए इसकी तासीर, सही मात्रा और शरीर को मिलने वाले फायदे

नई दिल्ली: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली लौंग सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं मानी जाती, बल्कि इसे पारंपरिक…

1 month ago

गैस, कब्ज और पेट की दिक्कतों से राहत दिला सकती है अमरूद के पत्तों की चाय, जानिए इसके 6 बड़े फायदे

नई दिल्ली: अमरूद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल माना जाता है, लेकिन इसके पत्ते भी औषधीय गुणों से…

2 months ago

क्या सुबह खाली पेट नींबू-पानी पीना फायदेमंद है? सेहत का दोस्त या किडनी के लिए खतरा?

आजकल सुबह की शुरुआत नींबू-पानी से करना एक आम ट्रेंड बन चुका है। कई लोग मानते हैं कि यह पाचन…

8 months ago