Diabetes Diet

मानसून में इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान उपाय! करी पत्ता बन सकता है संक्रमण से बचाव की ढाल, जानिए खाने का सही तरीका और फायदे

नई दिल्ली: बारिश का मौसम अपने साथ सर्दी-खांसी, वायरल संक्रमण और पाचन संबंधी कई समस्याएं लेकर आता है। इस दौरान…

3 weeks ago

क्या डायबिटीज में सुबह खाली पेट भीगे बादाम खाना सच में फायदेमंद है? एक्सपर्ट ने बताया कब मिलता है सबसे ज्यादा लाभ

नई दिल्ली: डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना सबसे बड़ी चुनौती होती है। दवाओं के साथ…

3 weeks ago

मानसून में रोज खा रहे हैं आंवला? पहले जान लें इसके बड़े फायदे और किन लोगों को बरतनी चाहिए सावधानी

नई दिल्ली: बरसात का मौसम अपने साथ कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां भी लेकर आता है। इस दौरान बढ़ी…

4 weeks ago

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं ये 5 हरी पत्तियां, सुबह खाली पेट सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल रखने में मिल सकती है मदद

नई दिल्ली: डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जिसे पूरी तरह खत्म करना आसान नहीं है, लेकिन सही खानपान, नियमित व्यायाम और…

4 weeks ago

परिवार में किसी को है डायबिटीज? अभी से हो जाएं सतर्क, ये आदतें अपनाईं तो काफी हद तक टल सकता है खतरा

नई दिल्ली: भारत में तेजी से बढ़ रही लाइफस्टाइल बीमारियों में डायबिटीज सबसे बड़ी चिंता बनती जा रही है। जिन…

1 month ago

सिर्फ गेहूं नहीं! रोटी बदलते ही दिख सकता है असर, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया वज़न घटाने, डायबिटीज़ और पाचन के लिए कौन-सी रोटी है बेहतर

नई दिल्ली: भारतीय खाने में रोटी सिर्फ पेट भरने का साधन नहीं बल्कि रोज़ाना पोषण का बड़ा हिस्सा भी मानी…

1 month ago

दालचीनी के फायदे जानकर चौंक जाएंगे! वजन घटाने से लेकर ब्लड शुगर कंट्रोल तक, सेहत को मिल सकते हैं कई लाभ

नई दिल्ली: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली दालचीनी सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि इसे पोषण और…

2 months ago