आजकल सोशल मीडिया और लोगों के बीच एक बात काफी तेजी से फैल रही है कि बीयर पीने से किडनी स्टोन आसानी से निकल जाता है। कई लोग इसे घरेलू इलाज मानकर अपनाने भी लगते हैं। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि यह धारणा पूरी तरह सही नहीं है और कई मामलों में नुकसानदायक भी साबित हो सकती है।
आखिर क्यों फैलता है यह मिथ?
बीयर को लोग “डाययूरेटिक” यानी बार-बार पेशाब लाने वाला ड्रिंक मानते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि ज्यादा पेशाब होने से किडनी स्टोन बाहर निकल सकता है। इसी वजह से यह एक सोच बनी कि बीयर स्टोन निकालने में मदद करती है।
हालांकि डॉक्टरों के अनुसार यह आधा सच है। केवल पेशाब बढ़ने का मतलब यह नहीं कि बीयर इलाज बन जाती है।
डॉक्टर क्या कहते हैं?
एक्सपर्ट्स के मुताबिक बीयर में मौजूद अल्कोहल शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन पैदा कर सकता है। जब शरीर में पानी कम होता है तो किडनी पर दबाव बढ़ता है और स्टोन बनने का खतरा और ज्यादा बढ़ सकता है।
इसके अलावा रोज या ज्यादा बीयर पीने से शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, जिससे नए किडनी स्टोन बनने के चांसेस भी बढ़ जाती है।
क्या छोटे स्टोन अपने आप निकल सकते हैं?
डॉक्टर बताते हैं कि छोटे आकार के कुछ किडनी स्टोन पर्याप्त पानी पीने और सही इलाज से अपने आप निकल सकते हैं। लेकिन इसका क्रेडिट बीयर को देना गलत होगा। स्टोन निकलना उसकी साइज़, स्थिति और मरीज की शारीरिक स्थिति पर डिपेंड करता है। अगर स्टोन बड़ा हो, तेज दर्द हो, पेशाब में खून आए या इन्फेक्शन हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
किडनी स्टोन से बचाव कैसे करें?
हेल्थ एक्सपर्ट्स किडनी स्टोन से बचने के लिए कुछ जरूरी सलाह देते हैं: दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, ज्यादा नमक और जंक फूड से बचें, संतुलित और हेल्दी डाइट लें, जरूरत से ज्यादा शराब का सेवन न करें नियमित जांच करवाएं।
एक्सपर्ट्स कका कहना है की बीयर को किडनी स्टोन का इलाज मानना एक खतरनाक मिथ हो सकता है। यह समस्या कुछ समय के लिए भ्रम पैदा कर सकती है, लेकिन लंबे समय में स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। किडनी स्टोन की समस्या होने पर घरेलू नुस्खों पर भरोसा करने के बजाय डॉक्टर की सलाह लेना ही सबसे सुरक्षित और सही तरीका है।
Disclaimer: ये आर्टिकल रिसर्च और एक्सपर्ट्स की जानकारी के आधार पर तैयार किया गया है। इसका मकसद सिर्फ सामान्य जानकारी देना है, इसे मेडिकल एडवाइस न मानें। किसी भी घरेलू उपाय या हेल्थ टिप को अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें। Indian Press House इस जानकारी की पूर्ण सटीकता का दावा नहीं करता।
