हेल्थ टिप्स

कटे हुए फल फ्रिज में रखना पड़ सकता है भारी! इन 7 फलों को भूलकर भी पहले से न काटें, बढ़ सकता है फूड पॉइजनिंग का खतरा

नई दिल्ली: फलों को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए उन्हें फ्रिज में रखना आम बात है। हालांकि, कई…

2 weeks ago

बार-बार थकान, बाल झड़ना या घाव देर से भर रहे हैं? शरीर में प्रोटीन की कमी के हो सकते हैं ये 5 बड़े संकेत

नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए प्रोटीन सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक माना…

2 weeks ago

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मददगार हो सकती हैं तुलसी की पत्तियां, जानिए सेवन का सही तरीका और बड़े फायदे

नई दिल्ली: आयुर्वेद में औषधीय गुणों से भरपूर मानी जाने वाली तुलसी सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं रखती, बल्कि सेहत…

2 months ago

एल्यूमिनियम के प्रेशर कुकर में रोज खाना पकाना कितना सुरक्षित? जानिए किस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है?

नई दिल्ली: भारतीय रसोई में एल्यूमिनियम के प्रेशर कुकर का इस्तेमाल लंबे समय से होता रहा है, लेकिन समय-समय पर…

2 months ago

बदलता मौसम और आपका दिल! क्या आप भी कर रहे हैं ये ‘Heart-Breaking’ गलतियां?

आजकल का वेदर जितना सुहाना लगता है, क्य अपको पता है कि आपका दिल उतना ही ‘स्ट्रेस’ में है जी…

6 months ago

2026 में हेल्थ का नया मंत्र: महंगे ट्रीटमेंट्स नहीं, आसान आदतें ही रखेंगी दिल और दिमाग फिट

नया साल आते ही ज्यादातर लोग हेल्थ और फिटनेस को लेकर बड़े-बड़े रेजोल्यूशन लेते हैं। कोई नई डाइट ट्राई करता…

8 months ago