Fitness

क्या आप भी रोज करते हैं योग? गरुड़ासन के ये जबरदस्त फायदे जान लेंगे, तो आज से ही बना लेंगे दिनचर्या का हिस्सा

नई दिल्ली: योग केवल शरीर को फिट रखने का माध्यम नहीं, बल्कि शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखने की एक…

1 week ago

मुलायम सिंह यादव के छोटे बेटे प्रतीक यादव का आकस्मिक निधन, फिटनेस फ्रीक प्रतीक ने 38 की उम्र में ली अंतिम सांस

लखनऊ: उत्तर प्रदेश के कद्दावर नेता स्वर्गीय मुलायम सिंह यादव के परिवार से एक हृदयविदारक खबर सामने आई है। सपा…

3 months ago

क्या जिम का ‘मसल सप्लीमेंट’ अब आपके दिमाग को तेज़ बनाएगा? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

अक्सर जिम जाने वाले युवाओं के हाथों में आपने 'क्रिएटिन' का डिब्बा देखा होगा। अब तक इसे केवल मसल बनाने…

3 months ago