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Tag: Healthy Lifestyle
बार-बार घबराहट, तेज धड़कन और सांस फूलना? जानिए पैनिक अटैक क्या है और इससे कैसे संभलें
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या…
ज्यादा नमक, कम पानी और दर्द की दवा… किडनी पर पड़ सकता है भारी असर ! समय रहते हो जाएं सावधान
आजकल किडनी से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। भारत में…
क्या आपकी डाइट बचा सकती है याददाश्त? नई रिसर्च में बड़ा दावा ! जानिए बुढ़ापे में दिमाग कैसे रहेगा तेज?
मस्तिष्क की सेहत को लेकर अक्सर यह माना जाता है कि उम्र…
BAFTA 2026 में छाईं Alia Bhatt, जानिए 33 की उम्र में भी देसी खाने से कैसे रखती हैं खुद को फिट और ग्लोइंग
बॉलीवुड की मोस्ट फेमस एक्ट्रेसेस में से एक आलिया भट्ट सिर्फ अपनी…
सोशल मीडिया का नया ‘जादुई’ ड्रिंक Oatzempic: वजन घटाने का शॉर्टकट या सेहत के लिए Red Flag?
आजकल सोशल मीडिया पर "Oatzempic" नाम का एक नया वेट लॉस चैलेंज…
सीढ़ियां चढ़ते ही फूलती है सांस? डॉक्टरों ने बताया—यह दिल की बीमारी का शुरुआती संकेत हो सकता है
अक्सर लोग सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलने या दिल की धड़कन तेज…
आज पूरी दुनिया में मनाया जा रहा No Smoking Day, जानिए इस साल की थीम और धूम्रपान छोड़ने के आसान टिप्स
आज 11 मार्च को पूरी दुनिया में 'नो स्मोकिंग डे' (No Smoking…
रोज जिम जा रहे हैं, वर्कआउट के बाद भी क्यों नहीं घटता वजन? जानिए इसकी असली वजह
आजकल फिट रहने के लिए लोग जिम, योग या घर पर वर्कआउट…
GPS और कैलकुलेटर ने आसान की जिंदगी, पर क्या छीन ली दिमाग की ताकत? जानिए क्यों जरूरी है ब्रेन वर्कआउट
अक्सर हम अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए घंटों जिम में…
क्या आपकी रोज़ की चाय और कॉफी दिमाग को भी रखती है फिट ? 43 साल की स्टडी में मिले अहम संकेत
नई दिल्ली: क्या आपकी रोज़ की कॉफी या चाय सिर्फ नींद भगाने…
क्या आपका स्मार्टफोन आपके बच्चों के दिल को बीमार कर रहा है? जाने क्या है इसके पीछे का सच?
आज के दौर में स्मार्टफोन और टैबलेट बच्चों के लिए 'खिलौने' नहीं,…
महिलाओं में क्यों बढ़ रहा है PCOD का खतरा ? असली वजह क्या है और कैसे हो सकता बचाव ?
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में महिलाओं की सेहत से जुड़ी कई…