GutHealth

एसिडिटी या कैंसर का सिग्नल? जिसे आप ‘मामूली गैस’ समझ रहे हैं, वो बन सकती है जानलेवा!

आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और लेट नाइट पार्टीज़ के बीच पेट में जलन और एसिडिटी होना एक नार्मल बात बन…

4 weeks ago

11,000 लोगों की स्टडी ने खोली पोल: रात 9 बजे के बाद खाना बना रहा है आपको बीमार

आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में वर्क स्ट्रेस और देर रात तक 'बिंज वॉचिंग' के साथ स्नैकिंग करना एक कूल…

2 months ago

थकान, कमजोरी और चिड़चिड़ापन? वजह हो सकती है विटामिन B12 की कमी ! रोज़मर्रा की डाइट में जोड़ें ये चीजें

Vitamin B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह नसों को स्वस्थ रखने, खून बनने, एनर्जी देने और…

2 months ago

जंक फूड ने बिगाड़ दिया है पेट? एक्सपर्ट्स के ये गट-फ्रेंडली टिप्स देंगे डाइजेस्टिव सिस्टम को नई जान

आजकल की भागदौड़ वाली लाइफ और हर दूसरे दिन बाहर का जंक फूड, इन सबने मिलकर हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम की…

5 months ago