Brain Health

क्या आपकी डाइट बचा सकती है याददाश्त? नई रिसर्च में बड़ा दावा ! जानिए बुढ़ापे में दिमाग कैसे रहेगा तेज?

मस्तिष्क की सेहत को लेकर अक्सर यह माना जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ याददाश्त कमजोर होना स्वाभाविक है,…

17 hours ago

GPS और कैलकुलेटर ने आसान की जिंदगी, पर क्या छीन ली दिमाग की ताकत? जानिए क्यों जरूरी है ब्रेन वर्कआउट

अक्सर हम अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, डाइट चार्ट फॉलो करते हैं…

1 month ago

क्या आपकी रोज़ की चाय और कॉफी दिमाग को भी रखती है फिट ? 43 साल की स्टडी में मिले अहम संकेत

नई दिल्ली: क्या आपकी रोज़ की कॉफी या चाय सिर्फ नींद भगाने के काम आती है, या यह आपके दिमाग…

1 month ago