लिवर में ज़्यादा वसा (fat) जमा हो जाने को फैटी लिवर कहते हैं. यह धीरे-धीरे लिवर डैमेज और गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
लगातार थकान और कमजोरी, पेट के दाहिनी ओर हल्का भारीपन या दर्द, फैटी लिवर की शुरुवात हो सकती है.
पेट फूलना (bloating), मतली या उल्टी महसूस होना त्वचा और आंखों में पीलापन होना भी फैटी लिवर का संकेत है.
लंबे समय तक इग्नोर करने पर हो सकता है,लिवर सिरोसिस, लिवर कैंसर, डायबिटीज और हार्ट डिज़ीज़ का बढ़ता खतरा.
संतुलित डाइट लें (ज्यादा तेल, तैलीय खाना कम करें) एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल करें.
लिवर में फैट जमा होने से शरीर का मेटाबॉलिज़्म बिगड़ता है, जिससे वजन अचानक बदल सकता है.