क्या आपके बाल टूटकर गिरते हैं? टेंशन मत लीजिये अपनाइए ये 5 आसान तरीके और पाइए मज़बूत और खुबसूरत बाल.
हफ्ते में कमसे कम 2 बार नारियल या बादाम के तेल से बालों में मसाज करें, जिससे बाल मज़बूत रहेंगे और कम गिरेंगे.
प्रोटीन, आयरन और विटामिन से भरपूर डाईट लें, हरी सब्जियां, डाल, अंडे खाने से बाल मज़बूत होते हैं.
कैमिकल्स वाली चीजों से दूर रहें और हेयर कलर, स्ट्रेटनिंग, स्टाइलिंग जैसी चीजें इस्तेमाल न करें इससे बाल कमज़ोर होते हैं और झड़ने लगते हैं.
स्ट्रेस कम लें, ज्यादा स्ट्रेस भी बालों को कमज़ोर करता है
दही और एलोवेरा जेल का पेस्ट बनाके बालों में लगाए जो आपके बालों को सॉफ्ट रखेगा और बाल गिरने से बचाएगा.