गर्मियों में शरीर में पित्त बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ने लगती है।
आयुर्वेद के अनुसार पित्त शरीर की गर्मी और पाचन को कंट्रोल करता है
लेकिन असंतुलन बनते ही शुरू होती हैं कई नई - नई दिक्कतें
पित्त बढ़ने के लक्षण होते है ज्यादा गुस्सा या चिड़चिड़ापन, मुंह में कड़वाहट, शरीर में गर्मी बढ़ना और पेट में जलन या एसिडिटी
कभी कभी ये चेहरे पर भी दिखता है इसक असर जैसे चेहरे का लाल हो जाना
चेहरे पर जलन, पिंपल्स, ज्यादा पसीना और ऑयली स्किन भी है पित्त के संकेत
नींद की कमी, ज्यादा स्ट्रेस शराब और कैफीन के इस्तेमाल से बढ़ जाता है पित्त
अगर आप भी पित्त से परेशान है तो ठंडी चीजें खाएं, ज्यादा पानी पिए
और अगर ज्यादा दिक्कत होने लगे तो डॉक्टर से जरुर संपर्क करे